Fri. May 17th, 2024
  • หมวดอาหาร: อาหารคาว (ผัด)
  • คุณลักษณะอาหาร: เป็นอาหารที่รับประทานคู่กับข้าวสวย มีรสเค็ม หวาน และเปรี้ยว เนื้อสัตว์ที่ใช้อาจเป็นกุ้ง หรือหมูก็ได้ ส่วนประกอบที่สำคัญได้แก่ พริกขี้หนู หอมแดง กะปิ โขลกให้เข้ากัน เครื่องปรุงรสได้แก่ น้ำปลา น้ำตาลทราย น้ำมะนาว
  • เทคนิคการประกอบอาหาร: สะตอที่ใช้ในการผัด ควรใช้สะตอข้าว กะปิควรใช้กะปิดี แต่ไม่ควรใช้มากจะทำให้เค็มเกินไป

เครื่องปรุง
ลำดับที่ วัตถุดิบ น้ำหนัก (กรัม) สูตรตวง ปริมาณ
1 สะตอแกะเม็ด 70 1 ถ้วยตวง
2 กะปิ 9 1/2 ช้อนโต๊ะ
3 กระเทียมสับ 4 1 ช้อนชา
4 หมู 98 1/2 ถ้วยตวง
5 น้ำมันพืช 15 2 ช้อนโต๊ะ
6 พริกขี้หนูบุบ 2 1 ช้อนชา 7 เม็ด
7 น้ำปลา 6 1/2 ช้อนชา
อุปกรณ์การเตรียม
  • อ่างผสม
  • เขียง
  • มีด
  • ถ้วยตวง
  • ช้อนตวง
  • เครื่องชั่ง
อุปกรณ์ประกอบ
  • กระทะ
  • ทัพพี
  • เตาแก๊ส
อุปกรณ์จัดแต่ง/รับประทาน
  • จาน
อุปกรณ์บริการ
  • จาน

  • ขั้นตอนที่ 1

    ล้างหมูให้สะอาดหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ

  • ขั้นตอนที่ 2

    นำกระทะตั้งไฟใส่น้ำมัน ใส่กระเทียมลงผัดจนเหลืองใส่กะปิลงผัดต่อจนหอม

  • ขั้นตอนที่ 3

    ใส่เนื้อหมูลงผัดใส่น้ำปลา เติมน้ำเปล่าเล็กน้อย

  • ขั้นตอนที่ 4

    ผัดจนสุกใส่สะตอ พริกขี้หนู ผัดต่ออีกเล็กน้อย อย่าให้สะตอสุกมาก ตักใส่จาน

เครดิตสูตรอาหาร จากเว็บไซต์ https://www.foodnetworksolution.com

By admin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *