- หมวดอาหาร: อาหารคาว (แกง)
- คุณลักษณะอาหาร: แกงเลียง เป็นแกงที่มีกลิ่นรสเฉพาะของใบแมงลัก น้ำพริกแกงมีส่วนผสมของพริกไทย หอม กะปิ และกุ้งแห้ง ใช้ผักหลายชนิดเช่น ฟักทอง บวบ หัวปลี เป็นต้น น้ำแกงมีลักษณะข้น
- เทคนิคการประกอบอาหาร: ใส่ผักที่สุกยากลงต้มก่อน รสของแกงเลียง มีรสเผ็ดร้อนของพริกไทย ถ้าไม่ต้องการให้เผ็ดมาก ลดปริมาณพริกไทยได้ตามชอบ
เครื่องปรุง
ลำดับที่ | วัตถุดิบ | น้ำหนัก (กรัม) | สูตรตวง | ปริมาณ |
---|---|---|---|---|
1 | กุ้งสดปอกเปลือก | 75 | 1/2 ถ้วยตวง | |
2 | ตำลึงเด็ดเป็นใบ ๆ | 30 | 1 ถ้วยตวง | |
3 | ใบแมงลัก | 10 | 1 ถ้วยตวง | 1 กำ |
4 | ฟักทอง | 120 | 1 ถ้วยตวง | |
5 | บวบเหลี่ยม | 180 | 1 ถ้วยตวง | 2 ลูก |
6 | กุ้งแห้ง | 30 | 2 ช้อนโต๊ะ | |
7 | หอมแดง | 50 | 1 ช้อนโต๊ะ | 3 หัว |
8 | พริกไทย | 5 | 1 ช้อนชา | 20 เม็ด |
9 | กะปิ | 18 | 1 ช้อนโต๊ะ | |
10 | น้ำปลา | 12 | 1 ช้อนโต๊ะ |
อุปกรณ์การเตรียม
|
อุปกรณ์ประกอบ
|
อุปกรณ์จัดแต่ง/รับประทาน
|
อุปกรณ์บริการ
|
-
ขั้นตอนที่ 1
เตรียมผัก บวบเหลี่ยมปอกเปลือก หั่นแฉลบเป็นชิ้นขนาด 1 นิ้ว ฟักทองปอกเปลือก ตัดเป็นชิ้นขนาดหนา 1 นิ้ว ตำลึงเด็ดเป็นใบ ๆ ใบแมงลัก เด็ดเป็นใบ ๆ
-
ขั้นตอนที่ 2
โขลกพริกไทยให้ละเอียด ใส่หัวหอม โขลกต่อจนละเอียด ใส่กุ้งแห้ง โขลกต่อให้ละเอียดและใส่กะปิ โขลกพอเข้ากัน
-
ขั้นตอนที่ 3
ต้มน้ำพอเดือด ใส่น้ำพริกที่เตรียมไว้ลงต้มพอเดือด
-
ขั้นตอนที่ 4
ใส่ฟักทองลงต้ม พอฟักทองสุก ใส่กุ้งสด บวบ ตำลึง ใบแมงลัก ตามลำดับ ปรุงรสด้วยน้ำปลา
เครดิตสูตรอาหาร จากเว็บไซต์ https://www.foodnetworksolution.com